Anna Fink i showing a Pilates exercize

Achtsam
und effektiv

Meine Kurse ermöglichen dir, dich langsam auf deinen Körper einzulassen. Durch achtsames Hineinspüren und bewusster Atmung wird jeder Muskel spürbar aktiviert.

Langsam und nachhaltig

Wir praktizieren Pilates in einem bewusst entschleunigten Tempo - denn echte Veränderung braucht Zeit und Geduld. Wir fokussieren uns auf die perfekte Ausführung jeder einzelnen Bewegungen und schaffen so ein nachhaltiges Fundament für deine Gesundheit.

Anna Fink is sitting and showing his hand during a Pilates lesson
Ann Fink is pushing his body on a Pilates Tube-Roll

Vielseitiges Training

Durch den Einsatz ausgewählter Trainingstools schaffen wir intensive und abwechslungsreiche Übungseinheiten.